怒ってもいいんです！！

大阪・兵庫・京都の緊急事態宣言解除もあとわずか(;・∀・)

しんどいときもあったけどよくがんばったね〜って

心の中のインナーチャイルドに言ってあげてくださいね(*^-^*)

自粛に協力されていた飲食店さんや商業施設に明かりがともり、

ゆるゆると人が戻っていってるのをみるとうれしいです。

この自粛期間中「ステイホーム」が主でした。

外では「３密を避けて・・」とうたわれましたが、家族とは色んな意味で「密」だったかも。

密が煮詰まってぶつかることもあったり、

色んな面がみえたり、わかったり。

感情的になって、ときには喧嘩、。距離感ってむずかしいものですね。

個人的には、喧嘩はニガテ中の苦手。(;´・ω・)

喧嘩になるぐらいなら、自分が折れる、黙る（言い返さない）など、避けて通ってきましたが

潜在意識的にはNGだったんですね〜(~_~;)

潜在意識は・・

すべての出来事を永遠に保持すると言われています。

感情が伴う出来事であるほど、現在の感情に影響を及ぼすものです。

喧嘩につきものの感情は・・・

「怒り」。

たとえば、家族や他人から、ひどいことを言われ（対応され）

なにも反応しなかったとします。

それは第三者からみて、「そこ、怒るとこやで！！」（関西弁）

と言われるほどの出来事だとします。

※この場合、

★本当にこだわりなく、な〜〜んとも思ってないのか

★ホンマはめっちゃ屈辱、怒り、悲しい等、強い感情があったのに、

抑え込んでいる、出さないように、感じないようにしてる。のとは、雲泥の差があります。後者を前提とて話をすすめますね。

顕在意識は毎日活動しています。

怒りの気持ちごと、心の奥にしまっておくと、それは

いそがしい顕在意識から離れて、潜在意識の奥に埋もれていきます。

怒りの「イベント」は、心に多く収納しているほど、

「今」に影響を与えます。

私はネガティブなんです。という人がいます。

すべては愛から生まれているので、魂の性質はネガティブではなく、

本来ネガティブな人は世の中にはいません。 

ただ、ネガティブな経験が多かったり、ネガティブな感情とつきあった時間が多いと、

ふとした時に、ネガティブな気持ちが、むくむくと潜在意識から泉のように湧き出てくるだけです。

怒りも、同じように働きます。

過去の怒りの感情が、潜在意識の奥に残っていると、今の怒りを生みやすくなります。

今の怒り・・・

それって、過去に抑え込んだ怒りが、タイムラグで、現れてる？だけ？

相手が「差し水」になって、出す機会を、与えてくれてるんじゃないか。

そう考えることも、できるかもしれません。

喧嘩はしたくない。

だけど、今に大きく影響を与える、怒りの庫（くら）は

もう、これからのあなたにしんどいし、それっていつまでも必要？？

せっかくの「新しい生活様式」。ご自身も、改まっていきたい！！

過去の出来事、そして潜在意識の奥に潜んでいる出来事は、

表に出して話すだけでその影響力は大きく減ります。気づきがあるとなおＧＯＯＤ！

（セラピーでお手伝いができますよ。）

こうして、マイナスの感情を解放していくと、今度は、頭が空っぽの時、ふとしたときに、楽しくなって♪

何かのおもりがとれたような、開放感を味わえます。

貴方の心の奥にある、怒り・・・

タイミングで出してよし！

お酒やお漬物のように醸造して、化学反応を起こさせても

ちょっと時間かかるけど、そんなふうに客観視できても楽ですネ。

「怒り」はわるくない！！

怒ってもいいんです！！