今年の冬至は‥

冬至

先のコラムで少しふれた冬至ですが、より詳しく語りますね！

現代は、元旦がそれに当たりますが、かつては冬至が一年の始まりでした。
ご存じのように冬至は一年で最も昼が短く・夜が最も長い日。
昔の人々は、生命の終わる時期＝「死に一番近い日」と考えていて
その厄を払うためにかぼちゃやお汁粉を食べ、体を温めることで栄養を取り、無病息災を祈っていました。　
この習わしが現在でも続いています。
2014年、冬至を迎えるのは　12月22日 ＡＭ 8：11(日本時間)

弱まっていた太陽のチカラがこの日を境に復活し、エネルギーが陽に転じます！楽しみです☆☆

しかも今年の冬至は・・・朔旦冬至（さくたんとうじ）
聞き慣れない言葉ですが、実はたいへんおめでたいレアな冬至です。

一陽来復（いちようらいふく）
陰が極まって、再び陽にかえるという意 。冬至にピッタリの言葉ですね。
「不運が続いた後、幸運に向かう。運気が上向く。」という意味合いがあります。
冬至の日を境に運気が上がるので、昔から「大切な日」とされてきました。
世界各地でも、冬至（あるいは、冬至から翌日にかけて）に、冬至祭が祝われます。
太陽の力が最も弱まった日を無事過ぎ去ったことを祝う日で、実はクリスマスの起源も冬至祭（ユール）だそう。
新たな流れが始まります。運気上昇の流れに身を委ねて、安心して進みましょう（＾◇＾）

春の七草同様、冬至にも病気にならないために体に良いとされている食べ物が7つあります。
かんてん、うんどん（うどん）など・・・。さぁ＾＾あと５つ写真から探してみましょう！
（　にんじん・ぎんなん　　…　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　）
名前の中に　「ん」　が２つ付くものは、「運気」「根気」　の　「ん」　が２つ入っていて　「運盛り」　と呼ばれ
食べることで運気と根気がつきます。
さらに冬至に 「ん」 のつくものを食べると 「運」 が呼びこめると言われています。
冬至七草 全部食べるのは大変ですが、せめてひとつは食べたいですね＾＾

冬至の日に入る“柚子湯”
ゆず湯の「ゆず」＝「融通」がきく　　冬至＝「湯治」　という語呂合せもあることから
冬至の日に柚子湯に入る　と思っている人も多いようですが
ゆず湯は本来「一陽来復」  に備え身を清めたと考えられ、運をよびこむ前の厄祓いから始まりました。
昔は毎日入浴する習慣がなく、そのため運を呼びこむ前に体を清めて厄祓いするための禊（みそぎ）として行ったようです。
現代でも、新年や大切な儀式に際しては入浴することがありますね。
もちろん、柚に「融通〔ゆうずう〕が利きますように」という願いが込めるのもいいでしょう。
また、冬至にゆず湯に入ると1年間風邪をひかないといわれています。
ゆず湯には、血行を促進することで冷え性を緩和する。身体を温めて風邪を予防するなどの働きがあるからです。
また、果皮のクエン酸・ビタミンCは美肌効果、ゆずの芳香はリラックス効果も期待できます。


今年の冬至は‥運を呼び込む前に、柚子湯に入り身体を清めて厄払いするといいですね☆
今年の冬至がみなさんの新たなスタートとなりますように‥☆
太陽もお月様も応援していますよ＾＾